De hecho, puedes dañar tanto las encías como el esmalte si te cepillas el cepillo con demasiada fuerza o durante demasiado tiempo o incluso si utilizas el tipo de cepillo incorrecto.Ahora, hablemos de ello.
Lo que intentas eliminar de tus dientes se llama placa.Es muy suave y muy fácil de eliminar con un cepillado normal con un cepillo de dientes normal de cerdas suaves.El cepillado normal, que no es un fregado agresivo con el cepillo de dientes.Si se cepilla demasiado agresivamente con el tiempo, puede sufrir recesión o abrasión del cepillo de dientes o desgaste del esmalte de los dientes solo por el cepillado agresivo.
Si se cepilla durante demasiado tiempo, normalmente le llevará unos dos minutos cepillarse todos los dientes.Podría tomar un poco menos si tienes menos dientes en la boca o si eres un niño con dientes más pequeños.Podría tomar un poco más de tiempo si ya tiene antecedentes de alguna enfermedad periodontal bastante avanzada, por lo que muchas de sus raíces están expuestas, tiene más estructura dental para limpiar, pero como máximo debería tomarle unos cinco minutos como máximo.Pero algunas personas que tienden a cepillarse los dientes durante 10 a 30 minutos, o incluso 30 minutos, sienten que no están haciendo un buen trabajo o que les faltan áreas.Pero la cuestión es que no importa cuánto tiempo te cepilles, seguramente te perderás algunas zonas, ya sea porque tus dientes están muy abarrotados o tal vez simplemente no puedes abrir tanto para llegar a esa zona, incluso yo me pierdo zonas, por eso Me hago una limpieza dental profesional con regularidad.
El tipo de cerda.La mayoría de los cepillos de dientes eléctricos tienen cerdas medianas, mientras que los cepillos de dientes manuales vienen en una variedad de cerdas de dureza que incluyen extra suave, suave, media y dura.Lo que se quita de los dientes son cerdas súper suaves, no es necesario usar nada más duro.Cuando usas cerdas más duras, te encuentras con el problema de la retracción de las encías y la abrasión del cepillo de dientes, con el tiempo eso puede causar sensibilidad al frío, es decir, dependiendo de qué tan agresivo seas el cepillado, incluso podrías necesitar empastes en esas áreas, debido a la hipersensibilidad. .Si tu placa se ha solidificado y se ha convertido en sarro, ningún tipo de cepillo va a eliminar ese sarro.Debe acudir al dentista y un higienista dental lo eliminará profesionalmente con instrumentos metálicos.
Vídeo de la semana: https://youtu.be/ESHOas8E9qI?si=O-AisgQIy31GImw8
Hora de publicación: 07-sep-2023