Lograr que los niños se cepillen los dientes durante dos minutos, dos veces al día, puede ser un desafío.Pero enseñarles a cuidar sus dientes puede ayudar a inculcarles hábitos saludables para toda la vida.Puede ser útil animar a su hijo a que cepillarse los dientes es divertido y ayuda a combatir los malos, como la placa pegajosa.
Hay muchos vídeos, juegos y aplicaciones online para hacer que el cepillado sea más divertido.Intente dejar que su hijo elija su propio cepillo y pasta de dientes.
Después de todo, hay muchos cepillos de dientes para niños con cerdas suaves, en sus colores y personajes de dibujos animados favoritos.Las pastas dentales con flúor vienen en una variedad de sabores, colores y algunas incluso tienen destellos.Basta con mirar los cepillos y pastas de dientes que tienen el sello de aceptación de la ADA para asegurarse de que hacen lo que dicen.
Empiece a cepillar los dientes de su hijo tan pronto como aparezcan.Para niños menores de tres años, utilice un cepillo de dientes de tamaño infantil y sólo una pequeña cantidad de pasta dental con fluoruro del tamaño de un grano de arroz.
Cuando su hijo tenga entre tres y seis años, use una cantidad de cepillo de dientes del tamaño de un guisante en un ángulo de 45 grados con respecto a las encías y mueva suavemente el cepillo hacia adelante y hacia atrás con movimientos cortos y anchos.Cepille las superficies exteriores, las superficies interiores y las superficies de masticación de los dientes.Para limpiar las superficies interiores de los dientes frontales, incline el cepillo verticalmente y realice varios movimientos hacia arriba y hacia abajo.
Una vez que se sienta cómodo dejándolo cepillarse solo, generalmente alrededor de los seis años, supervise que esté usando la cantidad correcta de pasta de dientes y que la escupa.Para ayudar a su hijo a mantenerse concentrado mientras se cepilla, configure un cronómetro y reproduzca su canción o video favorito durante dos minutos.Haz una tabla de recompensas y añade una pegatina por cada vez que se cepilla durante dos minutos dos veces al día.Una vez que el cepillado se convierte en un hábito diario.Será mucho más fácil conseguir que tu hijo se cepille.Para obtener más información sobre el cuidado de sus dientes y encías.
Hora de publicación: 27 de abril de 2023